最近,昼下がりぐらいに会社のデスクで頭がモヤモヤとして異様に眠くなります.
睡眠時間は比較的とっているつもりなので,精神的な切羽つまり感が足りないのかもしれませんが,やりたいことはあるのに,それ以上に眠気が襲ってくるのです...仕方ないので,外の空気を吸いに買い物に出かけたり,ガムかんだり,のびのび~をしてみるのですが,あまり効果がない.
中途半端に部屋が暖かかったり,静かだったりするのもよろしくないのかもしれません.
「春眠暁を覚えず」とは言うけれど,これって朝起きるときの話ですよね.それに,もう春とは呼びにくいような気候だし...
一日中暁を覚えなかったら,まるで夜行性の生き物みたいです.